ようやく自分のペースが・・・？

これまで長年慣れ親しんできた自動車はナントカなっても、生身の人間のほうはどうにも・・・といったわけで、年初以来走っては故障を繰り返していた２８番車運転手のランニング生活。
そんなこれまでの反省も踏まえ、その後は「運動不足解消」の初心に戻り
①２日連続では走らない
②あくまでも距離は控えめに・・・
③ガンバって追い込むのは週１回
などなど、とにかく無理だけはゼッタイにしないように心がけたところ、先月は久しぶりに故障知らずの１ヵ月を過ごすことができ、ようやく自分なりのペースが見えてきたかな？といったところ。
今後もこれに油断せず、無理せずジックリ続けていこー。