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第22回武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン お疲れ様でした。

20140503082302
連休の行楽日和も、マラソンにはチト暑いか?といった昨日、兵庫県武庫川河川敷にて行われた「第22回武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン」。参加資格はフルマラソン完走経験者ということで、自身初のウルトラ挑戦の舞台として臨むも、結果は残念ながら痛恨のリタイヤ。
なんせこれまで一切経験したことのない距離ということで、とりあえずは60km地点での関門閉鎖時間7時間15分からペースを逆算し、ともかく出だしはキロ6分台。コレをなんとかキープしつつ、後はペースダウンしながらもイケるところまでイク・・・という作戦でスタートはしたものの、ここ最近の練習不足もたたってか、自分としては抑えたペースにもかかわらず、まだ半分もいかない30kmあたりですでにバテバテ。さらには前回のハーフ以来ビミョーに違和感のあった左脛の筋肉痛も出てきたため、残りの距離も考えれば・・・と今回は思い切ってリタイヤの判断に至る。
やはりウルトラの世界は甘くナカッタ・・・もう一度しっかり準備し直して、来年はなんとしてもリベンジだ・・・。

第22回武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン
男子40歳代の部:リタイヤ
Net手元計測:4時間35分21秒

GPSウォッチ(Net計測)
1k 6'13"
2k 6'01"
3k 6'03"
4k 6'00"
5k 6'09"
6k 6'06"
7k 6'05"
8k 6'10"
9k 6'13"
10k 6'11"
11k 6'11"
12k 6'10"
13k 6'19"
14k 6'17"
15k 6'16"
16k 6'24"
17k 6'16"
18k 6'17"
19k 6'25"
20k 6'20"
21k 6'27"
22k 6'13"
23k 6'22"
24k 6'40"
25k 6'27"
26k 6'25"
27k 6'35"
28k 6'44"
29k 6'31"
30k 6'32"
31k 7'00"
32k 6'34"
33k 6'43"
34k 7'10"
35k 6'42"
36k 6'57"
37k 6'58"
38k 7'34"
39k 7'24"
40k 7'19"
41k 7'42"
42k 7'55"
total 4:35'21"
Yurikamome

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Comments

おつかれさまでした~
いやー暑かったですねー
よくフルまで頑張られました
この大会は制限時間が短いので体力の他作戦も必要ですね
一番に当日のコンディションが最も影響ありそうで、寒い日のくもり希望です
残りのGWはゆっくり休養してください

Posted by: ますけん | May 04, 2014 at 04:16 PM

当日は暑いながらも湿度は低く、風も少しあったので、これならば・・・と期待していたのですが、残念ながらチカラ及ばずでした。
振り返ればやはり準備不足・調整不足だった感は否めません・・・作戦ももう少しチャンと考えたほうがよさそうです。
ともかく今はしっかりコンディションを整え直して、またゼロからのやり直しですが、来年こそは笑顔で完走を目指します!

Posted by: 28ばん | May 04, 2014 at 07:18 PM

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