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第23回武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン お疲れ様でした!

Yurikamome2015_2
行楽日和にはチトもの足りぬ曇り空も、ランニングには好都合・・・てな連休ド真ん中の昨日、兵庫県は武庫川河川敷コースにて行われた「第23回武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン」無事終了、お疲れ様でしたー!!
前回の無念のリタイヤから丸1年・・・今年こそはと臨んだ武庫川河川敷70kmは、おかげさまで制限時間内での嬉しいウルトラ初完走。「とにかくキロ6分ペースでイケるトコまで・・・」は昨年と同じながら、今年はそれに加えて「エイドではガッツリ歩きながら十分に水分&食糧補給」「その代わり他では死んでも歩かない!!」を念頭に、それでもラスト10kmはヘロヘロの歩くようなペースになりつつも、なんとかゴールまでたどり着けたようなコト。
河川敷の10km区間を7往復するコース設定のため、最後のゴールゲートに導き入れるランナーの識別用にラスト7往復目に渡される赤いタスキを見て、最後の応援の声をかけていただける沿道のスタッフの皆様や見知らぬ数々のランニングクラブの方々にどれだけ励まされたことか・・・今思い出しても最後10kmはホンマにシンドかったダケにありがたみもヒトシオ・・・その節は本当にお世話になりました。

第23回武庫川ユリカモメ70kmマラソン
男子50歳代の部:49位/283人中
記録:7時間24分59秒

lap sprit time lap time
10k 1:02"18
20k 2:02"30 1:00"12
30k 3:03"25 1:00"55
40k 4:05"01 1:01"36
50k 5:08"45 1:03"44
60k 6:13"51 1:05"06
70k 7:24"59 1:11"08

GPSウォッチ(Net計測)
1k 6'29"
2k 6'07"
3k 5'56"
4k 6'08"
5k 6'06"
6k 6'01"
7k 6'04"
8k 5'55"
9k 6'03"
10k 5'58"
11k 5'58"
12k 5'52"
13k 5'57"
14k 6'11"
15k 5'54"
16k 5'55"
17k 6'10"
18k 5'59"
19k 6'02"
20k 5'52"
21k 5'56"
22k 6'00"
23k 6'02"
24k 6'08"
25k 6'05"
26k 5'57"
27k 6'04"
28k 6'04"
29k 6'09"
30k 6'05"
31k 6'09"
32k 6'06"
33k 6'06"
34k 6'10"
35k 5'58"
36k 6'05"
37k 6'13"
38k 5'57"
39k 6'09"
40k 6'03"
41k 6'06"
42k 5'58"
43k 6'12"
44k 6'19"
45k 6'08"
46k 6'14"
47k 6'20"
48k 6'19"
49k 6'16"
50k 6'11"
51k 6'26"
52k 6'17"
53k 6'18"
54k 6'25"
55k 6'18"
56k 6'21"
57k 6'34"
58k 6'50"
59k 6'26"
60k 6'34"
61k 6'53"
62k 6'39"
63k 6'39"
64k 7'04"
65k 6'45"
66k 6'55"
67k 7'31"
68k 7'38"
69k 7'19"
70k 7'06"
71.47k 3'14
total 7:22'55"
Yurikamome20151

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Comments

完走おめでとうございます!
鈴鹿でのベストラップ更新に続き
素晴らしいゴールデンウイークになりましたね! V(^-^)V
またお話をお聞かせ下さい。

Posted by: N崎 | May 06, 2015 at 12:03 AM

ありがとうございます。
また鈴鹿ではお世話になりました。
おかげさまで今年はナントカ無事完走・・・でも帰りの姿は去年と大差ありませんデシタ。

Posted by: 28ばん | May 06, 2015 at 07:28 AM

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