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グッドモーニングラン in 播磨中央公園サイクルランド2015 お疲れ様でした! 

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先週末の日曜は、兵庫県は加東市の播磨中央公園にて開催の「グッドモーニングsunラン in 播磨中央公園サイクルランド」10kmの部に参加。
真夏の早朝、緑豊かなサイクリングコースを使ってのランイベントということで、暑い中でもまぁ涼しい時間帯での10kmくらいなら・・・と当初は気楽に考えていたところ、実際には結構なアップダウンの連続する周回コースで、いやいやコリャ10kmで十分だわ・・・と連続する登り坂にヒーコラいいつつ、改めて思い直したような次第。・・・てな具合で、ランニングシーズンオフのモチベーション維持としては、短時間ながらもお腹いっぱい楽しめましたデスはい・・・。

グッドモーニングsunラン in 播磨中央公園サイクルランド
10km男子50歳以上の部 第14位(54人中)
記録47分05秒
Net手元計測:49分12秒

GPSウォッチ(Net計測)
1k 5'17"
2k 4'52"
3k 4'43"
4k 4'46"
5k 4'44"
6k 4'53"
7k 4'47"
8k 5'01"
9k 4'55"
9.8k 5'08"
total 49'12"
Gmrun

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