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第12回宝塚ハーフマラソン大会 お疲れ様でした!!

Takarazukahalf1
28番車、運転手がエッチラオッチラ走る方の2016年のシメは、近場のハーフで・・・ということで、宝塚大劇場横の「花のみち」を起点に武庫川河川敷を走る「第12回宝塚ハーフマラソン」本日無事終了。お疲れ様でしたー!
年末のバタバタと加齢による気力体力の減退にかまけ、もはや慢性化しきった感のある普段の練習不足は、まぁともかくとして、今回もいつもと同じく「怪我なく楽しくイーブンペース」を目標にガンバッテみた21.0975km。とりわけ今回はアップダウンの少ない河川敷コース、序盤からちょっとキツめの4分50秒台前後キープでナントカ最後まで押し切る・・・との当初の作戦はどうにか完遂。自身の現状としてはマズマズの出来での無事完走といったところ。
・・・てなワケで、28番車今年のランニングイベントはコレにて全て無事終了・・・今2016年も記録はともかく、参加全レースにおいて怪我なく無事に最後まで走り切れたコトに、まずは何よりも感謝感謝の1年でアリマシタ。

第12回宝塚ハーフマラソン大会
男子ハーフマラソン(64歳以下)の部 403位/1780人
男子ハーフマラソン 411位/2280人
記録:1時間44分40秒(Net:1時間43分36秒)
Net手元計測:1時間43分34秒

GPSウォッチ(Net計測)
1k 5'20"
2k 5'07"
3k 5'01"
4k 5'04"
5k 4'58"
6k 4'59"
7k 4'54"
8k 4'53"
9k 4'48"
10k 4'48"
11k 4'47"
12k 4'47"
13k 4'47"
14k 4'49"
15k 4'50"
16k 4'49"
17k 4'47"
18k 4'49"
19k 4'47"
20k 4'42"
21k 4'45"
21.192k 0'51"
total 1:43'34"
Takarazukahalf

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